Uitzonderingen bepalen de regel en anecdotes staan boven onderzoek?F001 schreef:Ach, dat is helemaal niet bewezen en daarom een zelfverzonnen sprookje door deze hysterische anti-rooklobby te noemen. Genoeg rokers worden negentig jaar en ouder. Dit clubje fanaten zijn net zo erg te noemen als onze neo-darwinisten, die evenwel hun sprookjesachtige fantasie opdringen aan ons 'ongelovigen'. Extremisten van het ergste soort dus. Sorrie ik gebruik liever mijn gezonde en nuchtere verstand.Doctor Who schreef: Rokers leven gemiddeld 13 jaar korter het is dus een kwestie van de langste adem om van, kuch!! pogingen tot humor af te zijn.
Nogmaals wie wil roken en daar anderen niet mee tot last is mag dat van mij met alle liefde blijven doen. Hoewel ik bij hen die mij lief zijn liever zie dat zij stoppen. Ik zie dagelijks mensen met een slechte zeer gezondheid en forse beperkingen in het dagelijks leven.
Hieronder wat verzonnen informatie om je goede humeur uit evenwicht te brengen.
CBS: 'Gezondheid en zorg in cijfers 2007'
Het CBS stelt, dat er sprake is van vaker ziekteverzuim bij ernstig overgewicht en roken. Werknemers met ernstig overgewicht blijken volgens het CBS aantoonbaar meer werkdagen te verzuimen dan werknemers met een normaal gewicht. Ze zijn niet alleen vaker, maar ook langer ziek, zegt het CBS in haar publicatie. Ook rokende werknemers verzuimen significant meer dan niet-rokers en ex-rokers, volgens het CBS. Verder blijkt uit het onderzoek dat mannen die veel roken, vaker ziek zijn dan vrouwelijke rokers.
Voordelen voor uw gezondheid ?
Net gestopt, gelijk al de voordelen voor uw gezondheid. Als je gestopt bent met roken duurt het niet lang of het heeft al een positief effect op je lichaam. Al zeer snel heeft het positieve gevolgen, kijk maar eens hieronder:
Na 20 minuten neemt de bloeddruk en de polsslag af en worden snel al weer normaal.
Na 8 uur is het nicotine gehalte in je lichaam al gehalveerd en de hoeveelheid zuurstof in je lichaam kruipt terug naar een normale waarde.
Na 1 dag is de carbonaat monoxide uit je lichaam en kunnen de longen beginnen zichzelf langzaam maar zeker te herstellen.
Na 2 dagen is al de nicotine uit je lichaam verdwenen en het gevoel van smaak en geur is aanzienlijk gestegen.
Na drie dagen neemt de conditie langzaam weer toe en wordt ademhalen weer makkelijker.
Na 2 weken wordt de bloedsomloop weer beter. Hierdoor krijgt de conditie een enorme duw vooruit.
Na 3 maanden zal de rokershoest zo goed als verdwenen zijn en is de longfunctie voor meer dan 10% verbeterd.
Als je stopt zal de kans op longkanker, hartaanvallen, en andere rokersaandoeningen sterk verminderen. Op elke leeftijd zal door te stoppen met roken de levensverwachting verbeteren. Rokers die voor hun 35-ste levensjaar stoppen zullen bijna een net zo hoge levensverwachting hebben dan mensen die nooit hebben gerookt. Een roker die een hartaanval heeft gehad zal na gestopt te zijn 50 % minder kans hebben op een tweede hartaanval. Tien jaar na gestopt te zijn met roken is de kans op longkanker bijna gehalveerd ten opzichte van iemand die is blijven roken.http://www.ikstop.nl/roken/voordelen.html
Over roken, rookgedrag en het risico dat roken heeft voor de gezondheid is veel bekend.
Roken is een van de belangrijke doodsoorzaken in Nederland. Bij rokers is het de belangrijkste doodsoorzaak. Eén op de twee rokers overlijdt (vroegtijdig) ten gevolge van het roken.
Rokers leven gemiddeld dertien jaar korter dan niet-rokers. Van elke vier rokers overlijden er twee vroegtijdig door het roken, waarvan één op middelbare leeftijd. Nederland telt op dit moment zo'n 3,7 miljoen rokers. Daarvan zullen bijna twee miljoen door roken overlijden.
Roken is de hoofdoorzaak van longkanker. Van alle longkanker in Nederland is 90% toe te schrijven aan roken. Wereldwijd sterven 5 miljoen vrouwen per jaar aan longkanker. In 2030 zullen 8,3 miljoen vrouwen per jaar aan longkanker overlijden, schat de World Health Organization (WHO).
Longkanker is een zeldzame aandoening bij niet-rokers. Minder dan 1% van de niet-rokers zal ooit overlijden aan longkanker.
Roken verhoogt naast het risico op longkanker het risico op tumoren in het hoofd/halsgebied (waaronder slokdarmkanker en strottenhoofdkanker), maagkanker, leverkanker, alvleesklierkanker, nierkanker, blaaskanker, baarmoederhalskanker en huidkanker.
In 2006 zijn 6.359 mannen en 3.055 vrouwen overleden aan longkanker. Bij 5.807 van de mannen (91%) en 2.247 van de vrouwen (74%) is het overlijden te wijten aan roken.
In 2003 overleden in Nederland 11.612 mensen aan roken gerelateerde kanker: longkanker (9.414), slokdarmkanker (1.443), strottenhoofdkanker (227) en mondholtekanker (528). Van deze 11.612 mensen was in 9.758 (84%) roken de oorzaak van deze sterfte.
Tussen 2000 en 2015 zal 32% van de sterfte aan kanker bij mannen in Nederland worden veroorzaakt door roken en zal 21% van de sterfte aan kanker bij vrouwen in Nederland worden veroorzaakt door roken.
Rond 2011 zullen naar verwachting meer vrouwen aan longkanker overlijden dan mannen. Vrouwen die (leef)gewoonten die van oudsher mannelijk zijn overnemen hebben minstens evenveel, mogelijk meer, kans op 'mannenkanker' zoals longkanker jarenlang was. Vrouwen blijken bij dezelfde rookintensiteit als mannen, gevoeliger te zijn om longkanker te krijgen. Dit houdt waarschijnlijk verband met hun hormoonhuishouding.
Het aantal vrouwen dat overlijdt ten gevolge van longkanker is in tien jaar bijna verdubbeld. In 1990 waren dat 1.227 vrouwen; in 2000 waren het 2.261 vrouwen. De sterfte aan borstkanker is in die periode stabiel gebleven: rond de 3.400 vrouwen. Als deze trend zich voortzet dan zullen in 2015 meer vrouwen aan longkanker overlijden dan aan borstkanker (CBS, 2001). http://www.kwfkankerbestrijding.nl/inde ... ctid=16127
http://www.bronchitis.be/roken.html
COPD is een afkorting van de Engelse term 'Chronic Obstructive Pulmonary Disease', dit betekent chronisch obstructieve longziekte (er is dus een aanhoudende obstructie in de longen). Het is een verzamelnaam voor de longaandoeningen chronische bronchitis en longemfyseem. Vroeger vielen deze aandoeningen samen met astma onder de verzamelnaam CARA, maar deze term wordt niet meer officieel gebruikt.
De belangrijkste risicofactor voor COPD is het roken van tabak. In ongeveer 80% van de gevallen wordt COPD veroorzaakt door roken. Hoe dit proces precies verloopt is nog niet bekend. Uiteindelijk krijgt 10-20% van de rokers COPD. Het is niet voorspelbaar wie COPD krijgt. Hoe meer en hoe langer men gerookt heeft, hoe groter de kans op COPD. De meeste COPD-patiënten zijn ouder dan 40 jaar.http://nl.wikipedia.org/wiki/COPD
Roken
Roken is een grote boosdoener. Uit onderzoek gepubliceerd in American Journal of Public Health in 2002 blijkt hoeveel invloed roken heeft op de verwachte levensduur.
Mannen
roken langer leven levensverwachting in jaren
Niet-roker leeft 8,5 jaar langer dan een roker 77,8 jaar
Stoppen met roken 35 jaar oud leeft 6,9 jaar langer 76,2
Stoppen met roken 45 jaar oud leeft 5,6 jaar langer 74,9
Stoppen met roken 55 jaar oud leeft 3,4 jaar langer 72,7
Stoppen met roken 65 jaar oud leeft 1,4 jaar langer 70,7
Levenslange roker 69,3 jaar
Vrouwen
roken langer leven levensverwachting in jaren
Niet-rookster leeft 7,4 jaar langer dan een roker 81,2 jaar
Stoppen met roken 35 jaar oud leeft 6,1 jaar langer 79,9
Stoppen met roken 45 jaar oud leeft 5,6 jaar langer 79,4
Stoppen met roken 55 jaar oud leeft 4,2 jaar langer 78,0
Stoppen met roken 65 jaar oud leeft 2,7 jaar langer 76,5
Levenslange rookster 73,8 jaar
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/lev ... wordt.html
